Memahami Pentingnya Membatasi Konsumsi Makanan Tinggi Garam

Ruang Info – Memahami Pentingnya Membatasi Konsumsi Makanan Tinggi Garam, Salah satu langkah penting dalam menjaga kesehatan jantung dan tekanan darah adalah dengan membatasi konsumsi makanan tinggi garam. Garam, yang terdiri dari natrium dan klorida, memiliki peran penting dalam tubuh,…